CBD alebo inak aj kanabidiol je jednou z približne 120 kanabinoidných zlúčenín, ktoré sa prirodzene vyskytujú v konope. Kvety konope, anglicky hemp alebo marihuana, vylučujú lepkavú živicu bohatú na kanabinoidy.
Kanabinoidy (CBD) nemajú žiadne psychoaktívne účinky. Tie sa vyskytujú iba v THC, teda v marihuane.
Aký je rozdiel medzi konope a marihuanou?
Z vedeckého hľadiska patrí konope a marihuana do rovnakej odrody - Cannabis sativa alebo Cannabis indica. Rozdiel je však v ich chemickom zložení. Všetko, čo obsahuje menej ako 0,3% THC v sušine, sa klasifikuje ako konope, zatiaľ čo všetko s vyšším obsahom ako 0,3% THC v sušine sa už považuje za marihuanu. Konope sa obvykle používa na výrobu potravín, povrazov, papiera, stavebných materiálov, prírodných plastov, a v poslednom období aj bylinných doplnkov, akým je napríklad CBD olej. Oproti tomu sa marihuana využíva na rekreačné, duchovné alebo lekárske účely, predovšetkým pre jej psychoaktívny účinok.
Je konopný olej rovnaký ako konopný olej CBD?
Mnoho ľudí má tendenciu zamieňať extrakty konope bohaté na CBD s olejom z konopných semien, ktorý je možné nájsť v miestnom obchode s potravinami. Tieto dva oleje sú však úplne iné. Štandardný olej z konopných semien sa vyrába lisovaním semien konopnej rastliny za studena. Tento olej je potom bohatý na živiny, akými sú kyselina gama-linolénová (GLA), aminokyseliny, minerály a stopové prvky, ale neobsahuje CBD ani iné kanabinoidy. Konopné oleje CBD sú naproti tomu vyrábané zo živičných kvetov samičích konopných rastlín (bez semien).
Aké sú účinky CBD a na čo sa používa?
CBD sa v súčasnosti používa na liečbu mnohých zdravotných problémov. Čoraz viac sa pozornosť venuje endokanabinoidnému systému v našom tele, čo je sústava kanabiniodných receptorov, ktorá má vplyv na náladu, pamäť, motorické funkcie, fungovanie imunitného systému, rozmnožovanie, rast kostí i vnímanie bolesti, chuti na jedlo či spánok. Hlavnou úlohou tohto systému je udržiavanie akejsi rovnováhy v organizme.
Kanabinoidy sú silné antioxidanty ľahko prenikajúce do tkaniva, vďaka čomu dokážu vstúpiť do centrálneho nervového systému a mozgu. Ich antioxidačné účinky sú podstatne vyššie ako vo vitamíne C alebo E. CBD tiež zohráva veľkú úlohu pri ochrane mozgu. Dokáže zabrániť procesu starnutia. Ďalej pozitívne ovplyvňuje nervový systém. Dokáže tak veľmi rýchlo a účinne potláčať symptómy depresie či úzkostných stavov. Je známy svojimi protizápalovými vlastnosťami a používa sa na zmiernenie bolesti.
Preukazujú sa pozitívne účinky CBD pri chorobách akými sú epilepsia, Crohnova choroba, roztrúsená skleróza, chronické bolesti, Parkinsonova choroba, infekcie odolné voči antibiotikám, diabetes, lupus, artritída, depresia, postraumatická stresová porucha, nádorové ochorenia i závislosť na drogách.
Ako CBD olej užívať?
CBD olej je dostupný v 5 %, 10 % a 15 % koncentrácii. Koncentráciu oleja si volíte podľa intenzity problému, ktorý ním chcete riešiť. Odporúča sa začať s nižšou koncentráciou a aj menej kvapkami. Každý organizmus je iný, preto každému vyhovuje aj iné dávkovanie. Je dôležité, aby ste svoje telo a jeho reakciu počúvali a postupne dávku upravovali.
Prvé výsledky môžete pozorovať po pár týždňoch. Dôležité je však olej užívať pravidelne.
Každý olej obsahuje kvapkadlo, ktorým tento olej nakvapkáte pod jazyk, čo umožňuje jeho rýchlu absorpciu do organizmu. Po 60 sekundách prehltnete. Užívajte najmenej 30 minút pred jedlom.
