Reflex.cz 30.04.2026 17:45  Konference Shifts 2026 přivítala letos mezi řečníky Andrewa Hubermana, Ph.D., neurovědce ze Stanfordské univerzity, ale také moderátora velmi populárního podcastu Huberman Lab. Svou hodinovou online přednáškou otevřel blok Medicine 3.0 shift, který se celý zabýval aktivním přístupem k prevenci a zdraví. Huberman mluvil mimo jiné o významu monitorování spánku, vysvětlil, proč nemá rád slovo biohack a jak pracovat s protokoly.

Čítať celý článok >>